21 января 2014 г. в 13:07
Исследователи из Гарвардской школы общественного здравоохранения выяснили, что нарушения сна повышают риск возникновения рака простаты и молочной железы.
Наблюдения за добровольцами продолжались в течение семи лет. У 111-ти из 928 исландцев обнаружили рак простаты, при этом у 24 добровольцев болезнь приняла прогрессирующий характер, опасный для жизни.
Выявленная закономерность объясняется тем, что нарушения сна снижают уровень мелатонина — "ночного гормона", вырабатывающегося во время сна. Если же уровень мелатонина в организме высок, то риск возникновения онкологических заболеваний уменьшается.
По материалам: viknaodessa.od.ua
