17 марта 2011 г. в 11:29
В холодный период года многие часто болеют. Быстрее справиться с ангиной или гриппом, избавиться от насморка и кашля помогут обычные и всем привычные овощи.
Картофель, морковь, свёкла, редька, лук, чеснок — не просто продукты
питания, а самые настоящие целители разных недугов.
Свежеприготовленный морковный сок с мёдом в пропорции 2:1 рекомендуется
при простудном кашле и охриплости. Принимают его по 2 ст. л. 4—5 раз в
день. Полезна от кашля и смесь соков моркови и редьки с мёдом (1:1:1).
Её пьют по ст. л. каждый час. Смягчает кашель и морковный отвар с
сахаром. Хорошо при любой простуде употреблять натёртую морковь,
сваренную в молоке.
Сок, выжатый из свежесваренной свёклы, можно закапывать в нос при
насморке по 2—3 капли 3 раза в день.
При хроническом насморке лучший эффект будет от слегка перебродившего
сока свежей свёклы.
Картофель пригодится для ингаляций. Варить
его надо вместе с кожурой. После появления характерного аромата во
время варки воду надо слить, наклониться над кастрюлей, закрыться
большим полотенцем и вдыхать пары в течение 8—10 минут. После такой
процедуры следует остаться дома в тепле.
Сок редьки с мёдом
или сахаром в соотношении 1:1 используется в лечении болезней верхних
дыхательных путей. Это средство особенно эффективно, когда недуг
сопровождается сильным сухим кашлем и охриплостью. Оно обладает
отхаркивающим, успокаивающим и противовоспалительным действием.
Принимать по 2 ст. л. 4—5 раз в день.
Детям лучше давать сок
печёной редьки. Мелко её нарежьте, засыпьте сахаром и поставьте в
духовку на 2 часа.
Принимайте по 2 ч. л. перед едой 3 раза в день.
Всего одна долька чеснока после разжёвывания за
3—4 минуты уничтожает всех микробов во рту. При простуде можно растирать
грудь чесночной кашицей, смешанной со сливочным маслом, и закапывать
чесночный сок в нос.
Луковый сок — хорошее средство при ангине
и бронхитах. Принимать по ч. л. 3 раза в день. Для лечения бронхитов с
долгим сухим кашлем можно использовать тёртый лук, смешанный с мёдом.
А
при воспалённом горле — есть кашицу лука, смешанную с тёртым яблоком и
мёдом по 2—3 ч. л. 3 раза в день.
Источник:
