24 января 2014 г. в 00:38
Вчені виявили, що порушення сну може стати причиною виникнення раку простати та раку молочної залози.
Якщо захворювання вже спіткало людину, то під час хіміотерапії здоровий сон також відіграє важливу роль, оскільки він дозволить змінювати гормональний фон без шкідливих наслідків для організму.
Під час сну також виділяється кортизол, особливо в значних кількостях на світанку. Кортизол допомагає покращити діяльність імунної системи та сприяє зменшенню кількості ракових клітин.
Жінки у яких спостерігають порушення сну мають більше шансів захворіти раком грудей. Особливо актуальним це є для тих жінок, які не сплять вночі регулярно.
По материалам: zdorovia
